健康蔡甸丨日常生活中做好疫情防护，划重点→

疫情防控

一刻不能松懈！

此前

湖北省疾病预防控制中心

就对广大群众提出了疫情防控建议

日常生活中如何做好防护？

快来一起划重点

湖北省疾控中心指出，当前，全球新冠肺炎疫情仍处于高位流行状态，由于新冠病毒可在低温下长时间存活，冬季经物品传播新冠肺炎的风险增大，接触携带新冠病毒的物品，也具备传播风险。除了对相关从业人员实施严格的健康管理措施，公众接收快递时也应做好个人防护。

个人收取快递防护建议

1.收取国际快递时，要正确佩戴一次性医用口罩、一次性手套。取件及拆件后要及时进行洗手、消毒。

2.尽可能采取无接触式收取快递，如需当面签收，请与快递员保持安全距离。

3.拆件时，尽可能在户外通风处进行，可用含氯消毒剂或75%酒精对内外包装进行消毒。

4.取出国际快递物品后，针对不同物品的性状，选择不同的消毒方法进行消毒后使用，如：使用有效氯500mg/L浓度的含氯消毒剂喷洒或浸泡、75%医用酒精擦拭、煮沸15分钟等。

5.国际快递物品的包装、使用过的口罩和手套请用消毒剂消毒后按生活垃圾分类处理，并及时洗手和消毒。

6.出现不适症状应及时就医。就诊时主动告知医生曾有国际快递接触史。

防疫工作牢记在心中

才能更好地

保护自己、保护家人

公众一般防控指引

1.公众是健康的第一责任人，要养成科学佩戴口罩、勤洗手、公筷制、保持社交距离、减少人员聚集、加强通风消毒等卫生习惯和生活方式，全面提升健康素养，提高自我防护能力。

2.公众应自觉遵守湖北省疫情防控的相关规定。

3.做好居室内通风换气，保持环境清洁。建议每天2-3次，每次20-30分钟。

4.外出活动应注意个人防护，需要佩戴口罩时可参照《公众佩戴口罩指引》。

5.乘坐公共交通工具时，可参照《公共交通防控指引》做好相关防护。

6.到公共场所时，可参照《公共场所防控指引》做好相关防护。

7.返岗复工后要主动做好自我健康监测，若出现发热、干咳等症状，不要带病上班，并参照《公众出现发热呼吸道症状后的就诊指引》就医。

8.尽量不去人员密集、空间狭小、环境封闭、通风不良的场所，尤其是空气流动性差的地方。

9.要保持良好个人卫生，勤洗手、多饮水，坚持在进食前后、如厕前后、接触口鼻眼前后、外出回家后及时洗手。

10.境外返（来）鄂人员和国内中、高风险地区返（来）鄂人员要严格遵守我省隔离医学观察的相关要求，做好健康监测和个人防护。对来鄂前14天内有境外旅居史的人员，配合我省防控要求，一律进行核酸检测，其中“五类人员”一律就地进行分类处置，其他人员一律由第一入境城市集中隔离医学观察14天，一律纳入当地社区（村）防控体系。

预防性消毒指引

消毒方法：

（一）室内空气

开窗通风为主，每天2-3次，每次20-30分钟，注意人员保暖。

（二）手、皮肤

以洗手为主，在接触可疑污染环境后可以使用含酒精速干手消毒剂擦拭消毒，皮肤在可能接触可疑污染物后建议选择0.5%的碘伏。

（三）地面和可能被污染的墙壁等表面

可用1000mg/L的含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入49份水）擦拭或喷洒消毒，消毒顺序由外向内，消毒作用时间不少于30分钟。

（四）食饮具

首选煮沸消毒15分钟，也可用250mg/L-500mg/L含氯消毒液浸泡15分钟后，再用清水洗净。

（五）物体表面

经常触碰的物体表面可用500mg/L的含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量为5%，配制时取1份消毒液，加入99份水）、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦拭干净。

（六）卫生间

卫生间的消毒应以手经常接触的表面为主，如门把手、水龙头等，可用500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后清水擦拭干净。

（七）拖布和抹布等卫生用具

应专区专用，专物专用，避免交叉感染。使用后以1000mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒，作用30分钟后用清水冲洗干净，晾干存放。

（八）衣服、被褥、毛巾等纺织品

可流通蒸汽或煮沸消毒15分钟，或用250mg/L的含氯消毒液进行浸泡消毒，作用15-30分钟后，按常规清洗。

来源：湖北疾控

制作：吴天 | 编辑：方丹 熊霞 | 责编：方军

出品：蔡甸区融媒体中心

您有新闻线索，请联系我们：

热线电话：027-84942678

投稿邮箱：2187431778@qq.com