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抓紧为孩子预约权威的长高指导
争取再多长几厘米吧!
据调查,
90%的矮小症患儿有不同程度的
自卑、抑郁、内向等心理或行为障碍,
影响孩子未来升学、择偶、就业等,
不少职业对身高也有一定的要求。
观察身高增长速度,
1岁内每3个月一次,
1岁以后6个月随访一次,
计算一年的生长速度。
如果年生长速率能达到以下的数值,
那么孩子生长应该是处于正常状态的:
一天内身高的变化是晨起最高、睡前最低,这是因为一天的活动和体重的压迫使椎间盘变薄、足弓变浅、脊柱弯曲度增加的缘故,一般早上要比晚上高1~2厘米。
量身高需要注意:
三岁以下儿童一般量卧位身长:用标准的量床或携带式量板,婴幼儿脱去鞋、袜、帽和外套,仰卧于量床底板中线上,一人用手左右固定婴幼儿头部,使头顶紧密接触头板。另一人站在婴幼儿右侧,左手握住两膝,使两下肢并拢紧贴量床,右手移动足板使其紧贴双脚足跟,读足板处所示数字。
对于单纯矮小的儿童,在养护时应该特别注意以下要点:
1)保证充足睡眠,加强体格锻炼与户外阳光照射等,以促进其生长。
2)要特别注意营养均衡,但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品,因为其中可能含有激素等,可能刺激儿童提早发育成熟,造成矮小。
这个很重要,如果身高比正常儿童低的孩子,建议每年查一次,骨龄片辐射很小,这个程度的量和频率是不会造成太大影响的。
如果发现有生长偏离,请及时就医。一般女孩骨龄达到15岁,男孩17岁,骨龄接近闭合,生长潜力很小,已不太可能达到理想身高。而国内就医年龄普遍较大,平均11-16岁,已错过了黄金诊治时机,故家长应定期监测孩子的生长速度和身高,及早干预,以充分发挥遗传潜力,最大限度提高其成年终身高。
来源:协和江北医院
制作:吴昔 | 编辑:方丹 | 责编:方军
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