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贵柔守虚 崇阳尚刚 它继承和发扬 “南少林秘传、金刚铁板桥功” 是蔡甸区极具地域特色 武术功法体系
近日，天星卧功非遗传承人蔡明勇带着“市级非遗项目”——天星卧功引入蔡甸区东方小学的课堂，融入学校课程体系中，推进优秀传统文化在校园扎根，促进学生健康快乐成长。
“要注意眼法和心法，做到劲力顺畅，精神专一饱满，状态自然。”在学校操场上，担任东方小学校长的蔡明勇一边讲解天星太极拳动作要领，一边做示范，带领学生们练习太极拳，行云流水、刚柔并济，一招一式中演绎出太极拳的柔美与力量，增进学生对传统文化的了解、热爱与传承。
“我们不仅会在学校练习太极，回到家时间也会带着自己的爷爷奶奶一起学习太极拳，强身健体，感觉非常有趣。”东方小学六年级学生郝孜嫣说。
“太极作为中华优秀传统文化的精髓，中华民族的瑰宝，引入到学校的教育教学活动当中，这既传承了优秀的传统文化，又彰显了我们学校的办学特色。”蔡明勇介绍道，学习太极拳不仅能陶冶情操、锻炼身体，改善心肺功能和消化系统，同时也能让学生们感受非物质文化遗产的智慧和魅力。
为了满足学生们课下练习需求，蔡明勇还积极探索数字化教学，将太极教学通过视频的方式传播，拉近学生与太极之间的距离，从而激发学生学习传统文化的兴趣，让学生可以更清晰、全方位的掌握动作要领和精髓。
近年来，蔡明勇依托蔡甸区大集街社区学校、天星学堂以及大集武馆等传承基地，同时，与高校共建，打造教育研学基地，为天星卧功的传承和传播提供智力支持。他表示，“将通过进社区、进景区、进机关、进学校等多种方式，让更多的人掌握健身养生的科学方法，进一步传承和发扬天星卧功，用创新的思路不断发展我们中国优秀传统的养生文化。”
来源：蔡甸融媒记者 尹会凌 涂朵 制作：刘毅 朱清洋 | 编辑：方丹 熊霞 | 责编：方军 出品：蔡甸区融媒体中心 版权声明：此文为原创作品，转载须获授权，否则视为抄袭侵权。 您有新闻线索，请联系我们： 新闻热线：027-84942678 投稿邮箱：2187431778@qq.com
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