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2025.05.21
2025.05.20
今冬以来
第一波最强冷空气
影响结束后
气温一路回升
晴朗天气占据气象舞台
体感较为舒适
12月14日10时
中央气象台发布
寒潮蓝色预警
今冬第二波寒潮
正在酝酿
即将从我国由西向东推进
最低气温将接近或突破历史同期极值
据最新气象预报显示
明后天蔡甸天气格局稳定
维持晴朗干燥天气
不过从明晚开始
有较强冷空气光临蔡甸
将出现明显
大风、降温天气
17-18日
最低气温将跌至-6℃
局地阵风可达6-8级
蔡甸未来三天天气预报
12月15日:
多云转阴天,偏东风2到3级转偏北风3到4级,阵风5到6级,气温0~11℃
12月16日:
阴天,偏北风4到5级,阵风6到8级,气温1~7℃
12月17日:
多云,偏北风4到5级,阵风6到8级,气温-6~5℃
应对寒潮
3个防寒措施学起来
1
防感冒,戴口罩
冬季,冷空气刺激呼吸道,易引起感冒。尤其本身就有哮喘或支气管炎等患者,更易导致病情加重,需要格外注意。
寒潮来临,最好少出门,有慢性疾病的老年患者尽量避免出门,在家里也要注意适当开窗通风,保持室内空气流通。
儿童、老年人、体弱者和慢性病患者尽量避免到人多拥挤的公共场所,如必须外出,应戴好口罩,适当增添衣服,避免长时间置身户外,减少呼吸道疾病感染风险。
2
防寒冷,护心脑
有高血压、糖尿病等慢性疾病的中老年患者,冬天更要保护好自己的心脑血管。
老年人如有早锻炼习惯,尽量晚些出门,出门时戴好帽子、围巾等防寒用品。
慢性疾病患者一定要注意坚持用药,并对血压、血糖等指标进行监测,根据具体情况调整药物剂量。如有胸闷、心慌,或突然出现一侧肢体麻木无力、晕眩伴呕吐等症状,必须高度警惕,立即到医院检查治疗。
3
看脚下,防滑倒
冬季出门时尽可能换上防滑保暖的平底鞋,女性朋友最好不要穿高跟鞋。出行时,注意地面、脚下,尽量慢行,谨防滑倒。
如果不小心滑倒,尽量别用手腕支撑地面,否则易造成手臂骨折,可将身体顺势倒地,因衣服厚实,不易造成损伤。
蔡甸融媒提醒公众
大家外出一定要做好防护!
来源:蔡甸融媒综合
制作:万轶 | 编辑:方丹 熊霞 | 责编:方军
出品:蔡甸区融媒体中心
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