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春夏之交养生五“宜”眼下正处在春夏之交,天气变化快,日夜温差大,易患疾病。此时,人们要适应自然界的变化,顺应时节来养生。1、宜养“阳气”立夏过后人体心阳趋于旺盛,此时适当进食姜葱等辛温之物有助于人体 ...